Ayurveda

Ayurveda (Sanskrit, m., आयुर्वेद āyurveda, „Wissen vom Leben“, von veda, ‚Wissen‘) ist das Wissen für ein langes, glückliches und gesundes Leben. Sein Geheimnis liegt in der ganzheitlichen Betrachtung der menschlichen Existenz und unserer Einheit mit der Natur.

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BIO Ashwagandha Pulver 100g
Diese Wunderpflanze, die auch indischer Ginseng, Schlafbeere oder Winterkirsche genannt wird, spielt in der Ayurvedischen Naturheilkunde seit über 3000 Jahren eine wichtige Rolle.

Unter anderem soll sie Energie, Stärke und Leistungsfähigkeit steigern, gleichzeitig aber auch zu innerer Ruhe führen und Stress senken. Aus diesem Grund ist Ashwagandha auch sehr bei Leistungssportlern beliebt, die sich natürlich und ganzheitlich ernähren.
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